20.04.2007

20 Nisan 2007 11:56, Cuma
Konu:
bugün cumaaa….!

Merhaba,
Herkese keyifli ve neşeli bir haftasonu diliyorum.

23 Nisan öncesinde tekrar hatırlamakta fayda var;

Çocuk Yaşadığını Öğrenir

Eğer bir çocuk sürekli eleştirilmişse,

“Kınama ve ayıplamayı öğrenir”


Eğer bir çocuk kin ortamında büyümüşse,

“Kavga etmeyi öğrenir”

Eğer bir çocuk alay edilip aşağılanmışsa,

“Sıkılıp utanmayı öğrenir”

Eğer bir çocuk sürekli utanç duygusuyla eğitilmişse,

“Kendini suçlamayı öğrenir”

Eğer bir çocuk hoşgörüyle yetiştirilmişse,

“Sabırlı olmayı öğrenir”

Eğer bir çocuk desteklenip, yüreklendirilmişse,

“Kendine güven duymayı öğrenir”

Eğer bir çocuk övülmüş ve beğenilmişse,

“Takdir etmeyi öğrenir”

Eğer bir çocuk hakkına saygı gösterilerek büyütülmüşse,

“Adil olmayı öğrenir”

Eğer bir çocuk güven ortamı içinde yetişmişse,

“İnançlı olmayı öğrenir”

Eğer bir çocuk kabul ve onay görmüşse,

“Kendini sevmeyi öğrenir”

Eğer bir çocuk aile içinde dostluk ve arkadaşlık görmüşse,

“Bu dünyada mutlu olmayı öğrenir”

Yazan : D. Nolte, 1975

Çocukluktaki anıların (genellikle) güzel olmasının bir açıklaması var mıdır?

Washington- A.B.D’de ve dünyada yapılan çalışmalar göstermektedir ki, insanlar, fiziksel ve zihinsel engelleri olsa da veya çok fazla paraları olmasa da, genelde hayatlarından memnunlar. Araştırmacılar, otobiyografik hafıza ve mutluluk ile ilgili birçok çalışmayı incelediler ve insan hafızasının mutluluğa meyilli olduğunu ve hafif depresyonun, iyinin kötüden üstün olduğu bu eğilime engel olduğunu buldular. Bu çalışmayla ilgili bulgular, American Psychological Association (APA)’a ait olan dergilerden Review of General Psychology’nin Haziran sayısında yayınlandı.

Bu makalede, Winston-Salem State Üniversitesi’nden W. Richard Walker, Ph.D., ve meslektaşları, insanların geçmişle ilgili anılarının daha çok olumlu yönde olmasıyla ilgili olarak iki sebep buldular.

Birinci sebep; memnuniyet veren olayların, memnuniyetsizlik yaratanlardan daha fazla olması. Çünkü insanlar pozitif deneyimleri arayıp bulurken, negatif olanlardan kaçınıyorlar. Beş farklı araştırma grubu tarafından yürütülen 12 çalışmada, farklı ırk ve etnik kökenlerden gelen, yaşları 18-50 arasında değişen insanlar, hayatlarında olumsuzdan çok olumlu olaylar yaşadıklarını bildirdiler.

Bu durumu sağlayan diğer bir sebep ise, hafıza sistemlerimizin olumlu duyguları, olumsuz duygulardan daha farklı işlemden geçirmesiyle ilgili. Araştırmacılar tarafından incelenen yedi çalışmada, negatif duyguların etkisinin zamanla azaldığı görülmüştür. Memnuniyet yaratan duyguların, negatif duygulardan daha yavaş bir şekilde hafızamızdan silindiği bulunmuştur. Olumlu ve olumsuz duyguların etkisinin zayıflaması konusundaki bu eşitsizliğin sebeplerinden biri önemsiz gösterme (minimization) denilen işlem olabilir. Normal seviyelerdeki mutluluğumuza dönebilmek için, yaşam olaylarının etkisini azaltmaya çalışırız. Biyolojik, bilişsel ve sosyal olarak meydana gelen bu önemsiz gösterme işlemi, pozitif olaylara oranla negatif olaylar için daha kuvvetlidir.

Reklamlar

Bir Cevap Yazın

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap / Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap / Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap / Değiştir )

Google+ fotoğrafı

Google+ hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap / Değiştir )

Connecting to %s